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2014年3月19日 (水)

総合型スポーツクラブ

 開成町総合型スポーツクラブ設立準備として、様々なモデル教室を開いています。今回、いきいき健康体操教室に参加をしました。

 準備運動、いきいき健康体操、お口の体操、筋力体操、ご当地ラジオ体操第1、きよしのズンドコ節、整理運動とプログラムが組まれていました。水分補給をしながら、2時間楽しく身体を動かすことができ、心地よい汗をかきました。

 また、ラジオ体操の音楽にご当地番があり、津軽弁や名古屋弁などそれぞれの方言で振りつけられていました。大発見です。楽しく続けるにはもってこいです。

 平成26年度から、水辺スポーツ公園を拠点に、誰でも気軽に運動に関わることができるよう様々な教室を開いていきたいと思います。多くの参加者を募集します。開成町は「日本一元気な町、日本一きれいな町、日本一健康な町」を目指しています。健康寿命日本一を目指しましょう。

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